#MTtalk: Major Life Events: Impact on the Workplace

#MTtalk: Major Life Events: Impact on the Workplace

Jeg forestilte meg aldri at tre av # MTTalk-teamet vårt ville miste fedrene våre innen seks måneder. Michèle, som du kjenner som @MicheleDD_MT, mistet faren i november i fjor. I februar i år mistet Midgie, som du kjenner som @Midgie_MT, faren sin. Min far døde i slutten av mai i år.

Selv om vi er et virtuelt team, har vi kjent hverandre lenge. Støtten vi alle fikk fra hverandre mens vi opplevde disse store livshendelsene, var uvurderlig. Vi måtte aldri bekymre oss for Mind Tools-arbeidet vårt, fordi de andre teammedlemmene alle gikk inn for å hjelpe. Ingen har noen gang presset noen til å tro at de 'skulle komme over det.' Vi opplevde bare støtte og oppmuntring fra alle.

Dessverre lærte jeg også at ikke alle i alle lag er like støttende og forståelsesfulle som mine Mind Tools-kolleger.

En uke før faren min fikk diagnosen, ble jeg valgt som leder for en profesjonell organisasjon i regionen min. To måneder senere ble faren min raskere, og jeg måtte prioritere tiden min annerledes. Fordi jeg måtte tilbringe mer og mer tid med foreldrene mine utenfor byen, trakk jeg meg som formann. Jeg tilbød å fortsette som et regionkomitemedlem slik at jeg fortsatt kunne hjelpe, men uten at de var avhengig av ledelsen.

Svaret jeg fikk var delt, i motsetning til min erfaring fra Mind Tools. De fleste styremedlemmene var støttende, men en e-post fra en av dem fikk meg til å spole. Denne personen fortalte meg hvordan alle medlemmene hadde gjort personlige ofre for organisasjonen. Han fortsatte å fortelle meg om hans veldig store personlige tidsoppoffring, og at det betydde en forsinkelse på syv eller åtte måneder i doktorgradsstudiene. Skulle jeg ofre de dyrebare siste dagene med faren min fordi denne personen hadde ofret studietiden? Jeg hadde ingen ord.

Under vår Twitter-chat på fredag ​​diskuterte vi 'Major Life Events: Impact on the Workplace.' Ved å dele sine tanker og synspunkter bidro deltakere fra hele verden til å gjøre dette til en innsiktsfull samtale.

Her er spørsmålene og noen svar fra deltakerne:

Spørsmål om “Store livsbegivenheter: innvirkning på arbeidsplassen”

Spørsmål 1: Hva anser du for å være en stor livsbegivenhet?

@_simplycreate_: Noe som positivt eller negativt forstyrrer og påvirker reisen og veien du er på for øyeblikket.

@JobGJoe: Enhver større endring eller tap. Noen ganger kan selv mindre forstyrrelser føre til at visse mennesker er i balanse. Motstandskraft er nøkkelen.

Spørsmål 2: På hvilke måter har du sett eller opplevd virkningen av en større livshendelse på jobben?

@MolinaCareers: Lav produktivitet og problemer i kommunikasjon.

@ZalkaB: For meg personlig fikk det meg til å tenke på prioriteringene mine igjen og se verden og jobbe fra et annet perspektiv; undersøkte verdiene mine.

Store livshendelser kan selvfølgelig også komme fra arbeidsplassen:

@LernChance: Stor endring i arbeidsmiljøet, for eksempel hele teamet endret seg på kort tid, og du er den eneste 'overlevende'.

Spørsmål 3: 'Du bør kunne skille ditt personlige liv fra jobb.' Enig uenig? Hvorfor?

De fleste av deltakerne våre var uenige og @MikeBarzacchini minnet oss om at det fungerer begge veier: Arbeid påvirker noen ganger ditt personlige liv, og livshendelser påvirker noen ganger arbeidslivet ditt.

@ellyambrose: Dette er ikke alltid mulig. Du er én person, så det er naturlig at ditt personlige liv og yrkesliv påvirker hverandre.

@BrainBlenderTec: Arbeidslivet er bare en utvidelse av hvem du er. Det handler om livsstil i våre dager.

Spørsmål 4: Hvilke systemer, holdninger eller atferd på jobben kan gjøre en større livshendelse enda vanskeligere å takle?

@EdNavigation: Mangel på familievennlig kultur, mangel på fleksible arbeidsalternativer, mangel på lederopplæring om ulike ansattes behov.

Neste tweet var dyp og er grunn til mye ettertanke:

@ShereesePubHlth: I arbeidsmiljøet ER policyer vanligvis på plass for livshendelser, men når ledere mangler emosjonell intelligens, mislykkes systemet.

Spørsmål 5: På hvilke måter diskriminerer arbeidsgivere noen ganger ansatte som tar seg av syke eller aldrende familiemedlemmer?

Dessverre synes diskriminering av omsorgspersoner å være mer utbredt enn vi tror.

@danceswithlyons: Ikke å ha en policy for hvordan du bruker dagene som trengs for fri. Omsorg er aldri en 'ferie', men ofte booket som sådan.

@GThakore: Pressetaktikk, lek med følelser og det verste er at de vil minne deg om dine feil og feil.

Spørsmål 6: Hvordan kan vi kjenne igjen når noen på jobben har problemer med å takle? Hva er tegnene?

@CaptRajeshwar: De snakker mindre, smiler ikke, deltar ikke i arrangementer, ser bekymret ut. Rystende, plutselig sinne, mindre ytelse, steinete øyne. Hold deg til setet.

@harrisonia: Når du merker at noen mister sin normale oppmerksomhet på detaljer, kan dette være et tidlig varselsignal.

Spørsmål 7: Hva er en organisasjons rolle i å støtte ansatte som opplever en stor livsbegivenhet?

@hopegovind: En organisasjon trenger å behandle ansatte som familiemedlemmer: med kjærlighet og medfølelse.

@PG_pmp: Det viktigste er organisasjonskulturen der folk respekterer og verdsetter hverandre, fordi politikk er nesten den samme i alle organisasjoner.

Spørsmål 8: Hvilken handling fra en kollega satte du mest pris på når du hadde med en stor livshendelse å gjøre?

Mens svarene varierte fra å få blomster til å bare være der for noen, var det vanlige temaet for dette spørsmålet å lytte.

@MikeBarzacchini: Noen er fullt til stede og tar seg tid til å lytte. Så hjelper jeg meg med å finne perspektiv uten dom.

@NootsCaboots: Jeg var bekymret for å be om avspasering, så da en kollega insisterte på at jeg tok en dag å komme meg, hjalp det virkelig.

Spørsmål 9: Hva kan du gjøre for å beskytte helsen din mens du takler en større livsbegivenhet og jobber?

Mange av deltakerne våre anbefalte fysisk trening, yoga, meditasjon og å få nok hvile. Her er noen ekstra ideer:

@KrisGiere: Jeg måtte lære å tilgi meg selv for ikke å gjøre alt på egen hånd. De fleste større begivenheter krever støtte; det er ikke svakhet.

Kris minnet oss også om positive hendelser som medfører store endringer, kan beskatte kroppene, følelsene og energien vår.

Spørsmål 10: Hvis du kan anbefale en mestringsstrategi, hva ville det være?

@TwisterKW: Ikke se for langt fremover. Start med de neste 60 sekundene og øk i ditt eget tempo. Håndterbare øyeblikk. Vær snill.

@AppPsych: Ta deg tid til å snakke med noen som virkelig lytter og som du føler deg komfortabel med. Ved å gjøre det kan du reflektere, lære og komme videre.

Denne milde påminnelsen fra @BrainBlenderTec er god å huske på når du forholder deg til store livshendelser: “Solen vil stige i morgen. Du vil ta et nytt pust, og på et eller annet tidspunkt vil disse pustene bli lettere. ”

Neste gang på # MTtalk ...

Noen store livshendelser tvinger deg noen ganger til å ta de tøffe samtalene du har unngått i lang tid. Hva er din viktigste grunn til å unngå en tøff samtale? Avgi din stemme i vår Twitteravstemming.

Det spiller ingen rolle hvor mye vi hører om viktigheten av god kommunikasjon på arbeidsplassen og hjemme, noen ganger velger vi å ikke ha vanskelige samtaler. I vår neste # MTTalk fredag ​​9. desember 2016 vil vi snakke om 'Å være modig: ha tøffe samtaler.' Bli med oss ​​kl. 13 EST / 18:00 GMT.

For å delta i chatten vår om å ha tøffe samtaler, skriv #MTtalk i Twitter-søkefunksjonen. Klikk deretter på 'Alle tweets', så vil du kunne følge livechatestrømmen. For å delta i samtalen, bare ta med #MTtalk i tweeten din, så vises den i chat-feeden.

Ressurser

I mellomtiden er det noen ressurser hvis du vil lese mer om å håndtere store livshendelser og deres innvirkning på arbeidsplassen: